De Atentamente Facebook

Un nuevo artículo en el New York Times sobre las prácticas de Atención Plena y una excelente respuesta para no perder de vista que el objetivo no es sólo parar, sino es la oportunidad para involucrarnos de otra manera en el mundo y aliviar el sufrimiento. Es la base del desarrollo de un corazón bondadoso y sabiduría.

http://www.nytimes.com/2013/11/03/fashion/mindfulness-and-meditation-are-capturing-attention.html?pagewanted=1&_r=1&ref=style